Ardor Fitness: Treinamento Personalizado com IA
Ardor Fitness é uma ferramenta de treinamento pessoal que utiliza inteligência artificial para criar planos de exercícios personalizados. O aplicativo adapta os treinos diariamente, levando em consideração a disponibilidade, o equipamento, os interesses e as habilidades de cada usuário. Além disso, permite que os usuários acompanhem seu progresso e melhorem seu desempenho ao longo do tempo, competindo consigo mesmos em uma jornada fitness.
Entre as principais características, destaca-se a construção de treinos baseados em um cronograma individual, que se ajusta à rotina do usuário. A plataforma também considera os níveis de energia, permitindo ajustar a intensidade e a duração dos exercícios, promovendo desafios que evoluem com o progresso do usuário. Ardor Fitness está disponível para iOS e oferece um período de teste gratuito de 90 dias, seguido de uma assinatura mensal.
